可以视生活、管理、经商和投资为一系列原则,以此来解释债务危机的发生机制。
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书摘 | 离开自我之径:怀疑论者的成长与自我实现指南
如果你需要一点坚强的爱来突破自己的生活,并协助自我做出积极的改变,那么戴夫·霍利斯就是你的绝佳伙伴——他为我们确定了20个将会妨碍个人发展的谎言。在向我们分享那些令他变得更好的工具之前,霍利斯开诚布公地展示了自己过往的反面案例:那些失败、错误的开始和不良的习惯。他的个人案例研究富有趣味,并为实现更丰富、充实的生活提供了切实的指南。他关乎成长的观点是基于男性视野的,这正与他的妻子(畅销书作家蕾切尔·霍利斯)的自助指南交相呼应。
伯恩斯新情绪疗法:临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法
你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中 盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办? 请牢记,思维决定情绪。错误扭曲的认知,则导致抑郁情绪。
金字塔原理
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神经领导力研究院研究总监兼首席教授写给大家的时间管理、精力管理指南!