情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
良好的情绪是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗争,这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见,或者强行将其埋藏;否则总有一天,它们 […]
良好的情绪是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗争,这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见,或者强行将其埋藏;否则总有一天,它们 […]
断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 畅销400万册“断舍离”书系新作,物品减少,家事自然会减少。 新版《断舍离 […]
好好说话,其实是好好思考;好好说话的关键不在于话术,而在于理解,就是换位思考的能力!来自英国的绅士淑女课:良好礼仪的精髓是让人感到舒服,而一次好 […]
二次世界大战以后,吉米•哈利回到了家乡。约克郡又出现了很多新面孔,其中最可爱、最惹人发笑的当然非4岁的小吉米莫属。而他的爸爸则带着383头羊踏上 […]
没有《柏林日记》,就不会有《第三帝国的兴亡》 1934—1941年,威廉•夏伊勒作为驻德国记者,目睹、报道了初生的纳粹德国将整个欧洲乃至全世界一 […]
当创业环境好的时候,风口之上,一切皆有可能;而当凛冬将至、风口不再、客户不买单的时候,只有具备独角兽思维、懂得为寒冬储备能量的人,才能从众多初创 […]